Exfreundin Angst

Angst_Banner_468x90

‘Exfreundin Angst’ soll Dir dabei helfen, Deinen eigenen Weg zurück in ein lebenswertes Leben ohne Angst und Panikattacken zu finden.

Es handelt sich nicht um einen 0815-Ratgeber, der Dir vorgaukelt, man müsse nur nach Schema F vorgehen, um seine psychische Erkrankung loszuwerden.

Vielmehr wirst Du Dich in vielen Situationen wieder finden, Verhaltensmuster auch bei Dir erkennen und auf Deine ganz persönliche Situation übertragen.

Es ist also kein klassischer Ratgeber. Du wirst vielfältige Anregungen erhalten, wie Du Dein Leben wieder in den Griff bekommst.

So wirst Du in die Lage versetzt, Deinen ganz eigenen Weg zu finden und das ist meiner Meinung nach die einzige Möglichkeit, wieder gesund zu werden.

Nicht zuletzt schafft mein Buch eines, was in fast jeder Rückmeldung zum Ausdruck kommt und ganz wichtig ist:

Es gibt Dir Kraft, Mut und Hoffnung, dass es wieder gut werden kann!

Mehr als zwei Jahre habe ich daran gearbeitet, habe dieses Buch von Experten auf Herz und Nieren prüfen lassen, um Dir dabei zu helfen, wieder gesund – wieder Du selbst zu werden.

Angst_Banner_468x90